TEMARIO CURSO BASE SUEÑOS

Higiene del Sueño

 

Definición, funcionamiento y elaboración del lugar de procedencia de los sueños al que llamamos Inconsciente.

Técnicas para recordar nuestros sueños.

Pautas de análisis profundo de los sueños, concretas y detalladas para que, una vez finalizado el taller, podáis seguir trabajando con ellos de manera independiente.

Pautas para el auto análisis profundo; dado que los sueños constituyen la base de nuestra psique, todas nuestras preocupaciones, temores o cualquier tipo de problemática emocional se encuentran reflejados en nuestros sueños...  desde ellos accederemos y resolveremos aquello que os inquiete o preocupe.

Llamar los sueños. Podemos conducir nuestra mente hacia la resolución de conflictos o metas concretas, aprendiendo a "pedir" sueños a nuestro inconsciente.

Iniciación a los SUEÑOS LÚCIDOS.